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人日宅在家吃罢长寿面5个室内小运动陪娃玩起来

放大字体  缩小字体 2020-01-31 22:59:40 作者:责任编辑。王凤仪0768

让孩子的幼年更精彩

故事 | 吟诵 | 轻课 | 育儿

2020年

正月

初七

2020.01.31 星期五

同伴们

今日初七

是民间风俗中的“人日”

正月初七,传说这天是人类的诞辰日,即人的生日,民间曾把这天叫做“人日”“人日节”或“人胜节”,这在我国至少有两千年以上的前史。在我国传说中,女娲发明苍生,次序造出了鸡、狗、猪、羊、牛、马等动物,并于第七天造出人来,故此初七为人的生日。

汉东方朔《占书》载:正月一日为鸡,二日为狗,三日为猪,四日为羊,五日为牛,六日为马,七日为人,八日为谷。风俗专家表明,“人日”反映了我国古代劳动人民祈福纳吉和求平保安的希望以及对“人”自身的尊重。

风俗一:捞鱼生

HAPPY NEW YEAR

南边一些区域,民间有在人日节“捞鱼生”的风俗,捞鱼生时,往往多人围满一座,把鱼肉、配料与酱料倒在大盘里,咱们站动身,挥动筷子,将鱼料捞动,口中还要不断喊到:“捞啊!捞啊!发啊!发啊!”,并且要越捞越高,以示步步高升。

风俗二:吃长面

HAPPY NEW YEAR

人们庆生日,多有吃面线的习气,长长的面线便是代表富有长命,所以,初七吃面线,也含自己庆祝生日的含义。

风俗三:七宝羹

HAPPY NEW YEAR

用七种菜做成的羹,在人日的时分食用,以此来取佳兆,并说此物能够除掉邪气、治疗百病。各地物资不同,所以果菜不同,取意也有不同,一般来说,芹菜和葱兆聪明,蒜兆精于估计,芥菜令人长命,有的人喜用鱼一同煮,取食有余之意。

风俗四:戴人胜

HAPPY NEW YEAR

人日节时,我国女子用彩纸、丝帛、软金银等资料制成小人的形状,戴于头上。也贴于屏风等处。

今日要敬重咱们所见到的每一个人的,当然也包含小孩子,家长们是不能够在初七打骂孩子的哦!

宅家陪娃,这6个运动小游戏和孩子玩起来吧!

01

平衡运动

预备一些运动球或充气袋(当然质量要过关),排成一排或许其他道路,让孩子踩着经过,过程中让孩子尽量坚持平衡不要掉下来~(假如没有运动球,能够用被子或许小凳子替代,前概要确保安全性)

或许能够这样玩

用胶带画出一块小区域,让孩子单腿站立,垂头捡球重复多遍,过程中尽量坚持身体安稳不摇晃。

02

节奏游戏

经过有节奏的拍手、跺脚和轻拍身体各部位,用全身来感触节奏的轻与重,动与停,孩子的身体机能和和谐才能都能得到较好的训练。

03

手眼和谐游戏

让孩子颠球从一边走到另一边,确保球不掉下来。

04

方向游戏

爸爸和妈妈能够预备两个小纱布,让孩子左右绕圈和正面钻。

05

分辩与反响

让孩子接住掉落的沙袋或皮球,训练反响才能。

06

走直线

同伴们还有哪些宅在家里就能够帮孩子运动的好办法呢?留言共享吧!

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